شنا با فین و کفی ممنوع !

سلام دوست فراشنایی حالت چطوره ؟

اغلب میبینیم مربی ها بدون اینکه بدونن به شاگردای تازه کار و مبتدی با فین و کفی تمرین میدن. و استدلالشونم اینه که راحت تر شنا میکنن. همین الان روی این تفکر اشتباه یه ضربدر بزرگ بکش.

شناگران مبتدی اول باید تکنیک و خوب یاد بگیرن. مثل درک کشش فشار یا هواگیری صحیح.

اگر از همون اول بهشون فین و کفی بدین ناخداگاه توی این تمرینا سرعتشون بالا میره.و اعتماد به نفس کاذب بهشون دست میده و بعد که ازشون بگیرید سرعتشون کم میشه و خودشون و میبازن و دیگه هیچ تلاشی برای بالا رفتن سرعتشون نمیکنن.و کلا استایل شناشون خراب میشه. اونجاست که توی تایم اوردن و رکورد شکنی و شنا های استقامتی کم میارن و به مشکل میخورن پس تمرین با فین برای بچه های مبتدی ممنوع!