بالا بردن استقامت شناگران جهت شرکت در مسابقات و یا آزمون های رسمی فدراسیون (مربیگری شنا و یا نجات غریق) نیازمند برنامه تمرینی استاندارد و تخصصی در هر جلسه است که به تدریج اتفاق میفتد. هدف این است شناگر بتواند در متراژهای مختلف ۲۰۰ متر ۵۰۰ متر ۱۰۰۰ متر ۱۵۰۰ متر و … شنا کند و قادر به کنترل میزان انرژی مصرفی، ضربان، تنفس و … باشد.
ما در فراشنا همواره در تلاشیم توان خود را برای پرورش شناگران و نزدیک کردن متقاضیان شرکت در آزمون های مذکور، به اهدافشان بکار بگیریم تا تمامی شناگران در سرتاسر کشور بتوانند از تجربه و هنر اساتید خبره ما بهرهمند شوند و در جایگاه خود بدرخشند.
جهت دریافت مشاوره رایگان از طریق راه های ارتباطی زیر با ما در تماس باشید.
هنوز هیچ دیدگاهی نوشته نشده است