تمام پیشرفت ها و حرکت های مثبت تو استخر اتفاق نمیافته!
شنا کردن یه سری قلق داره که اگه بدونی یه شناگر یا یه  نجات غریق توپ میشی…

زمانت کمه و میخوای  آموزش خصوصی ببینی!؟
مربی_شنا و یا  ناجی هستی و باید آمادگی بدی وقت نداری؟
پست هارو ببین و  انگیزشی ترین حرکات رو بزن و سبک زندگی خودتو حرفه ای کن و تو کم ترین زمان به  موفقیت برس…

یکی از مواردی که باعث میشه. روند و سرعت آموزش شنا یا حتی رکورد شکنی تون 10 برابر بشه نگاه کردنه…

نگاه کردن با دقت به اجرای درست  تکنیک معجزه آسا عمل میکنه ؛

چون به مغذ کمک میکنه که تکنیک جدید. یا اشتباه رو تو خودش تجزیه و تحلیل و سریعتر اجرا یا اصلاح کنه!

حالا کی ببینیم که بهمون جواب آنی بده تو ویدئو گفتم پس تا آخر ببین و نظرتو بهم بگو و حمایتمون کن…

 

___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
تیم مربیان با تجربه فراشنا با توجه به سطح و انعطاف شما بهترین و به روز ترین متد ها رو برای یک شناگر قابل شدن به شما ارائه می دهد.

برای ویدیو های بیشتر مارو در اینستاگرام دنبال کنید.

برای امتیاز به این نوشته کلیک کنید!
[کل: 5 میانگین: 2.5]