تصویر شاخص

آموزش سر خوردن و شناوری به سینه

آموزش پای کرال

هماهنگی بین تنفش و پای کرال سینه

آموزش کرال پهلو

آموزش دست کرال پهلو

نحوه صحیح کش فشار دست

نحوه قرار گرفتن دست و انگشتان در آب

آموزش هماهنگی دست کرال و هواگیری

باز آموزی پریدن در آب

تکمیل شنای کرال سینه و تمرینات اصلاحی

دیدگاهتان را با ما درمیان بگذارید
تعداد دیدگاه : 0
امتیاز کلی : 0.0
پیشنهاد شده توسط : 0 کاربر
بر اساس 0 دیدگاه
0
0
0
0
0

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

لطفا پیش از ارسال نظر، خلاصه قوانین زیر را مطالعه کنید:

فارسی بنویسید و از کیبورد فارسی استفاده کنید. بهتر است از فضای خالی (Space) بیش‌از‌حدِ معمول، شکلک یا ایموجی استفاده نکنید و از کشیدن حروف یا کلمات با صفحه‌کلید بپرهیزید.

نظرات خود را براساس تجربه و استفاده‌ی عملی و با دقت به نکات فنی ارسال کنید؛ بدون تعصب به محصول خاص، مزایا و معایب را بازگو کنید و بهتر است از ارسال نظرات چندکلمه‌‌ای خودداری کنید.
اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “پکیج ۲”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

قیمت :

4,000,000 تومان

تقویت شناهای آموزش دیده در پکیج یک

تکمیل شنای کرال سینه

تعداد
امتیازی ثبت نشده است
سطح آموزش مقدماتی
شرکت کننده :
تاریخ انتشار: 19 مهر 1398آخرین بروزرسانی: 19 مهر 1398تعداد بازدید: 1237
نوع دوره :

حضوری در استخر شخصی

پیش نیاز :

ترم اول

تعداد جلسات :

ده جلسه

طول دوره :

سه هفته

تایم هر جلسه:

1:30:00

شروع دوره :

حداکثر 15 روز پس از ثبت نام

قیمت :

4,000,000 تومان

تعداد